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Normale Version: Lachen und Humor
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Mir hat es oft geholfen, wenn ich mir etwas gesucht habe über das ich lachen musste. Das können z.B. lustige Filme (Bei mir waren das z.B. Monty Pythons und Inspektor Clouseau), lustige Videoclips aus dem Internet oder ähnliches sein.

Wenn ich so etwa eine halbe Stunde gelacht habe, ging es mir besser. Smile